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深圳三校齊開!最火爆《優雅女人形體儀態訓練提升氣質》體驗沙龍

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深圳免費公益形體活動《優雅女人形體儀態訓練—提升氣質》體驗班火熱報名中…..

幸福女子學堂是一家高品味的女性優雅文化培訓和傳播機構,學堂的課程核心圍繞“塑造魅力形體,提升優雅氣質”定制專屬品牌,從形體,儀態,服飾,禮儀,化妝,健康,時尚社交等全方位打造形象得體,儀態萬方,內心幸福的優雅女性!

深圳三校齊開!最火爆《優雅女人形體儀態訓練提升氣質》體驗沙龍

【活動介紹】

活動目的:讓更多女性感受形體儀態訓練之美,塑造女性柔美線條

活動時間:每周六或周日上午 09:40-12:00
(周六、周日兩天公益課內容一樣,選擇任意一天報名即可)

活動地址:
福田校區1:深圳市福田區中康路128號上梅林卓越城1期2棟403室(地鐵上梅林A出口)

南山校區2:深圳市南山高新區科興路11號深南花園裙樓B區2樓210號(地鐵深大站A4出口10米即到)

龍華校區3:深圳市寶安區龍華街道和平東路金鑾國際商務大廈2期五樓A502室(清湖地鐵站C出口,空中連廊直達)

深圳三校齊開!最火爆《優雅女人形體儀態訓練提升氣質》體驗沙龍

【優雅的體態決定你的氣質】
身材是外在的載體,氣質才是魅力的靈魂。雖然說優雅是無形的,但是它可通過身體語言而變得有形起來。

深圳三校齊開!最火爆《優雅女人形體儀態訓練提升氣質》體驗沙龍

【訓練大綱】

 

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提升女性氣質的四個關鍵
1.關鍵一:如何擁有如天鵝般的優美的頸部曲線
2.關鍵二:如何擁有優雅的肩部線條
3.關鍵三:立腰、提臀,展示女性優美的曲線
4.關鍵四:腿用勁,讓人輕盈、挺拔

深圳三校齊開!最火爆《優雅女人形體儀態訓練提升氣質》體驗沙龍

二 修長挺拔的站姿
1.如何練出修長挺拔站姿

2.讓人顯高三個關鍵點

三 優雅高貴的坐姿
1.坐下那一刻,讓你有與眾不同的感覺

2.平時讓腿顯得修長迷人的坐姿練習

3.保持良好坐姿的訓練

四 照相時如何更上鏡
1.如何找到**上鏡角度

2.照相時如何避免麒麟臂

3.照相時如何讓腿顯得修長

4.綜合運用練習

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實操練習?

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部分學員學習前后對比照

她,曾經也體態臃腫;
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她,30歲才開始練習形體儀態;
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如今的她,華麗蛻變,優雅迷人!

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好的體態真的能改變一個人的氣質,想要有氣質出眾,日常就要多花點時間矯正自己的體態,想要迷人優雅,首先要不斷改善自己體態,一點一滴的堅持,才是變美的開始。

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【報名方式】
1、需要報名的學員請一定要添加老師的微信!提前預約參課(掃二維碼添加)
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1、福田區中康路128號上梅林卓越城1期2棟403室(地鐵上梅林A出口)

2、南山校區:深圳市南山高新區科興路11號深南花園裙樓B區2樓210號(地鐵深大站A4出口10米即到)

3、龍華校區:深圳市寶安區龍華街道和平東路金鑾國際商務大廈2期五樓A502室(清湖地鐵站C出口,空中連廊直達)

【活動費用】
免費公益活動(報名需提前進群報備,我們會為您準備所需物品)

我們承諾:本次活動為幸福女子學堂定期公益活動,無任何其他費用形式!

【注意事項】
1.請穿著寬松、舒適、棉質的有彈性的衣服
2.不要穿緊身束型衣,摘除各類金屬飾品、手表、等一切妨礙練習的物品。
3.請早點吃早餐,盡量保持至少一個小時空腹。如不能做到,請食少量流質,如有低血糖可吃少量餅干、牛奶類食物來補充血糖和熱量。
4.如遇天氣原因、老師請假等特殊情況,我們另行通知。????????????????
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(此圖為幸福女子學堂高級形體儀態教練—孫晶老師,榮獲2017年世界傳奇夫人大賽總決賽 “中國總**”、“**體態夫人獎”)

 

 

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